李时珍对蛤蚧十分推崇，说蛤蚧功同人参。古今诸多医家认为蛤蚧常与人参配合运用，可增強益气补虚之效。又因蛤蚧属血肉有情之物，其补精滋髓的功效十分明显。现代中医学者尝用于阳痿早...

中医来讲，黄精味甘，性平。能滋肾润肺，补脾益气。用于阴虚肺燥，干咳痰少；消渴多饮；脾胃虚弱，脾气虚或脾阴不足；肾虚精亏，腰膝酸软，须发早白。现代研究，黄精有抗缺氧、抗疲劳...

10个鸡蛋美容护肤小窍门 ...

鲫鱼：有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功...

其实橘子吃了固然对于身体有好处，然吃多了就有有害。橘子味甘酸、性温，温性的饮食吃多了会上火。橘子含热量较多，含有大量糖分，吃1千克橘子能产生1400卡热量。当过多吃橘子后产生的...

妩媚动人的秀发，为每个女性增添十足女人味。每个人都想拥有一头健康的秀发,但是对于头发保养的知识,你又知道多少呢?秀发的危机警报已经拉响,护理补救工作刻不容缓,一头浓密而又乌黑的...

冬季健脾可以吃山药、鲤鱼、鲫鱼、赤小豆、金针菜、薏米、胡萝卜、苹果、小米、莲子、苋实、猪肚、鹌鹑等这些都是比较常见的健脾除湿养生食物，可以把他们做成汤、粥、羹，也...

女性冬季为什么会皮肤瘙痒 ...

养生三宝:核桃、栗子和榛子 ...

老花眼与白内障患者：两者都应多喝水，每天至少喝300毫升水。要多吃水果，特别是柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外，还应定期吃些含钙食物，避免吃脂肪、糖，更不要抽...

里面提到的“香薷饮”、香薷饮解暑汤，是中医有名的方剂,由香薷散演变而来。本方所治为夏月乘凉饮冷，外感风寒，内伤暑湿所致的阴暑证，对于黛玉之疾当为对症之方。...

缺铁性贫血发生原因如果不是特殊病症引起，可能是极度营养不均衡，预防之道应增加铁质较丰富的食物摄取量。 由于血红素合成需要铁离子的参加，若铁缺乏则血红素合成就会减少引...

尽管贫血的病因不同、预后各异，但合理的饮食在治疗过程中起着重要的作用。实践表明，有相当一部分贫血病人通过调整饮食结构，在短期内见到了纠正的效果。 饮食高蛋白低脂肪对...

女性追求面容靓丽，身材窈窕，应重在养血，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。严重贫血者，还极易过早发生...

咽喉炎如果是由于链球菌感染引起的，治疗不及时，可引起风湿性心肌炎或心内膜炎、类风湿性关节炎等并发症。此外，较长时间的声音嘶哑是喉癌的早期信号之一，患者还容易误以为是“感冒...